Der Schlüssel für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.
Energiemangel führt zu Stress und Stress führt zu Energiemangel. Es entsteht ein „Pathologisches Energie-Defizit“ – das sogenannte PED-Syndrom.
Unterbrechen Sie diese Spirale durch richtige und effiziente Energiezufuhr von essentiellen Nährstoffen.
Nach längerer geistiger Konzentration tritt oft ein Heißhunger nach Süßem auf. Das ist deshalb so, weil das Gehirn zur Denkleistung nur Zucker verwerten kann. Die meisten Menschen greifen in solchen Situationen zu Schokolade oder Kaffee. Beide Stoffe sind in Hinsicht auf die Energiebilanz und auf längere Sicht gesehen Energieräuber und erzeugen einen biochemischen und neurologischen (nervlichen) Stress.
Nach dem Genuss von hochzuckerhaltigen Nahrungsmitteln und Kaffee steigt der Blutzuckerspiegel rapide an, was zu einer hohen Ausschüttung von Insulin führt. Daher wird kurzfristig ein Energieschub verspürt und das Gehirn wird angeregt. Es kommt zu einer erhöhten Produktion von Neurotransmittern im Gehirn, das sind biochemische Botenstoffe in den Nervenverbindungsräumen (Nervensynapsen), die die Gehirnaktivität anregen. Aufgrund der Insulinausschüttung sinkt der Blutzuckerspiegel aber nun tiefer ab, als er vorher war.
Ein rapider körperlicher und geistiger Leistungsabfall, Mattheit und innere Unruhe sind die Folge. Diese ungewollten Befindlichkeiten steigern wieder das Verlangen nach Süßem und Kaffee. Das durch den Zucker erhöhte Insulin fördert zudem die Umwandlung von Zucker in Fett und erhöht die Fetteinlagerung in die Zelle. So entsteht für den Körper eine leidvolle Stress-Spirale.
Das Gedankenkarussell stoppen
Nach einem stressreichen Tag mit Zuckerspeisen und Kaffeegenuss, reichern sich die Neurotransmitter, die das Gehirn in Aktivität versetzen, immer mehr an. Am Abend eines von körperlicher oder geistiger Aktivität geprägten Arbeitstages ist der Körper meist energieleer. Viele Menschen können am Abend trotz Müdigkeit oder gar Erschöpfung dennoch nicht einschlafen. Das Gehirn ist aktiv und die Gedankenmühle läuft noch auf Hochtouren. Es fällt ihnen schwer, vom Tagesgeschehen „abzuschalten“ und sie haben Probleme beim Einschlafen. Dieser Gehirnstress entsteht durch den Energiemangel. Die wenigsten wissen, dass die vielen tagsüber angereicherten Neurotransmitter Energie benötigen, um abgebaut zu werden. Fehlt nach einem arbeitsreichen Tag jedoch die Energie, laufen die Gehirnaktivitäten und Gedanken weiter. Schlafstörungen und nicht erholsame Nächte sind die Folge.
Die richtigen Energiequellen
Körperlicher Stress kann mit essentiellen Energiequellen, wenn diese vorzeitig eingenommen werden, verhindert und dadurch die Stress-Spirale unterbrochen werden. Essentielle, lebenswichtige Energiequellen sind Energien und energiereiche Stoffe, die der Körper selbst nicht bilden kann. Diese müssen daher dem Körper zugeführt werden. Dazu zählen:
- Basische, regulativ wirkende Mineralien
- Elektrolyte mit einem hoch ionischen, elektrischen Energiepotential
- Isomaltulose – eine langanhaltende, hoch bioverfügbare Energiequelle für das Gehirn und alle Zellen. Dieses Disaccharid aus Zuckerrüben verstoffwechselt anders als normaler Zucker. LQ-aktivierte Isomaltulose sorgt für einen konstanten Blutzucker- und Insulinspiegel, schleust das Fett aus der Zelle und verbrennt es. Es besitzt einen sehr niedrigen glykämischen Index. Durch die optimale Energieversorgung des Körpers wird ein unnötiger Abbau von wertvollem Muskeleiweiß verhindert. Das ist ideal beim Sport und Fitnesstraining, weil es die Muskelmasse erhält und für Kraft und Leistungsfähigkeit sorgt. Diese Energiequelle verhindert den Heißhunger auf Süßes und so die Entstehung der Stress-Spirale.
- Licht-Quanten-Energie – konzentrierte, gespeicherte Energie des elektromagnetischen Sonnenlichtspektrums
- Wasser – das perfekte essentielle Lösungsmittel für alle energiereichen Stoffe
Durch die Zufuhr der richtigen Energiequellen erreicht man am Tag eine Erhöhung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit, am Abend genossen schenken sie Erholung, innere Ruhe und Regeneration im Schlaf.
Die gebündelte Kraft der Energiequellen steigert sowohl die körperliche als auch die geistige Leistungsfähigkeit, belebt den Körper, erfrischt den Geist, erhellt die Seele und schenkt Wohlbefinden.
Quelle: Wissenschaftliche Gesellschaft für Quantenmedizin und Bewusstseinsforschung; 04/2018
